為進一步加強我院大學生的心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學生的心理自我保健意識。11月7日下午14:30，物理與電信工程學院在五號樓五號報告廳舉辦心理健康知識講座。學生處張鼎、物理與電信工程學院黨總支副書記陳廣華、全體輔導員及我院近三百學生參加了此次講座。講座由陳廣華主持。

首先，張鼎讓同學們以自己覺得最舒服的姿勢來釋放自己的情緒。然后用圖文解說的方式向同學們展示了怎樣去釋放壓力，并告訴同學們，緩解壓力的最佳途徑是要做到徹底的釋放自我，徹底的釋放人與人之間的關系和最大限度的自我統一。他通過實例分析來教導同學們要多與家長進行溝通，要善于表達愛。最后，張老師通過畢淑敏老師的經典心理游戲“我的五樣”，深刻的剖析了金錢、愛人、家庭、朋友和事業之間的關系，著重的指出了家庭幸福的重要性。

此次張老師的講座，有效地解決了同學們心理上的困惑，提高了我院學生的心理健康水平，對構建和諧校園起到了良好的推進作用。

（供稿人/王穎 郭安騎）